{"id":1040,"date":"2019-06-05T20:25:30","date_gmt":"2019-06-05T18:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/?p=1040"},"modified":"2021-06-15T09:30:10","modified_gmt":"2021-06-15T07:30:10","slug":"francaises-marcher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/2019\/06\/05\/francaises-marcher\/","title":{"rendered":"30% des Fran\u00e7aises ne marchent pas assez"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Une \u00e9tude indique qu&rsquo;avec moins de 5000 pas par jour, les femmes ne sont pas suffisamment actives.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Les Fran\u00e7aises ne marchent pas assez. Voici un des enseignements tir\u00e9s des cinq ann\u00e9es d&rsquo;\u00e9tudes sur le niveau d&rsquo;activit\u00e9 physique et sportive des Fran\u00e7ais, et men\u00e9es par l&rsquo;association Attitude pr\u00e9vention et l&rsquo;Institut de recherche biom\u00e9dicale et d&rsquo;\u00e9pid\u00e9miologie du sport (IRMES), \u00e9crit <a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/sedentarite-une-francaise-sur-trois-fait-moins-de-5000-pas-par-jour-280519-165336\">Le Figaro.<\/a><br><br><strong>Un questionnaire<\/strong><br>Les travaux se sont notamment bas\u00e9s sur les r\u00e9ponses de 1048 personnes \u00e2g\u00e9es de 18 \u00e0 64 ans \u00e0 un questionnaire en ligne, ainsi que sur le calcul du nombre de leurs pas quotidiens mesur\u00e9 via un podom\u00e8tre. Ainsi, huit Fran\u00e7aises sur dix font chaque jour moins de 10.000 pas, et une sur trois (32%), n&rsquo;atteint pas les 5000 quotidiens, soit l&rsquo;\u00e9quivalent d&rsquo;une demi-heure de marche chaque jour<br>.<br> Le chiffre est trop bas pour se maintenir en forme et pr\u00e9server sa sant\u00e9. Pour ce faire, nous devrions marcher entre 5000 et 6000 pas par jour.<\/p>\n\n\n\n<p>LIRE AUSSI: <a href=\"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/2019\/05\/25\/10000-pas-travail\/\">faire 10.000 pas pas jour quand on travaille<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Source: <a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/sedentarite-une-francaise-sur-trois-fait-moins-de-5000-pas-par-jour-280519-165336\">Madame Le Figaro<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une \u00e9tude indique qu&rsquo;avec moins de 5000 pas par jour, les femmes ne sont pas suffisamment actives. Les Fran\u00e7aises ne marchent pas assez. Voici un des enseignements tir\u00e9s des cinq&#8230;<\/p>\n<div class=\"more-link-wrapper\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/2019\/06\/05\/francaises-marcher\/\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\">30% des Fran\u00e7aises ne marchent pas assez<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[26],"tags":[91,18],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1040"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1041,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1040\/revisions\/1041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1040"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1040"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.conferencecall.nl\/blog-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1040"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}